Practico atletismo desde los 7 años en pruebas de medio fondo y fondo. He participado en diversos Campeonatos de España tanto de pista como de campo a través. Estaré encantada de compartir mi pasión contigo y hacer que también lo sea para ti.
Soy Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Intento estar actualizada de las últimas tendencias en el mundo del deporte y el ejercicio físico desde una evidencia científica, ya que es algo que me apasiona. Pondré en práctica todos mis conocimientos para que cumplas tus objetivos.
Siempre he estado en ambientes en los que prima el deporte y el ejercicio físico. Tengo experiencia en el mundo del atletismo y como entrenadora personal y quiero seguir formándome y aprendiendo. Compartiré contigo mi experiencia tanto de atleta como de entrenadora.
La práctica de ejercicio físico tiene una gran variedad de beneficios siempre que se realice de una manera adecuada (planificada, controlada e individualizada y adaptada a las características y objetivos de la persona).
Qué sensación tan buena se te queda cuando te sale bien una competición 😊
Así me ha ido el cross de hoy, primera clasificada y he terminado tan contenta 👏
¡Seguimos! 🏃♀️🕊
Por cierto, ¿qué os parece el circuito? Para mi es una pasada este sitio 👌
HSNstore.com
¡Mañana primer cross de la temporada! 🏃♀️
Además corro en casa y en un circuito muy bonito 😍
¡Vamos a por ello! 🏃♀️🕊
¡Mi primera vez dentro de un traje de neopreno! 😅
Ya me estoy preparando para lo que viene que será mi debut en triatlón dentro de unos meses y hay que ir puliendo detalles 👌
Me ha costado ponérmelo y tendré que practicar mucho para quitármelo lo más rápido posible 😜
¿Qué os parece? 🏊♀️ Contadme también qué sensaciones tuvisteis la primera vez que os pusisteis un traje de neopreno 😉
Muchas gracias Boyer Triathlon por la recomendación 👍
